la tribù.
Me Made Tribe non è solo un gruppo: è una tribù.
Un luogo, fisico e interiore, dove persone diverse si incontrano per condividere viaggi, esperienze e momenti che lasciano il segno.
Giornate in campeggio, retreat rigeneranti, corsi, meditazione, formazione e tanto altro, per crescere come viaggiatori… e come esseri umani.
Ogni incontro è un’occasione per imparare, ridere, mettersi in gioco e vedere il mondo (e se stessi) con occhi nuovi.
Nella nostra tribù, il rispetto reciproco e verso la natura è la bussola che ci guida, e la voglia di portare aria fresca in questo mondo.
Se ami esplorare, se cerchi legami veri, se vuoi ritrovarti e se credi che crescere insieme sia il viaggio più bello, allora forse… hai appena trovato casa!
retreat - il viaggio interiore
22-29 Gennaio 2026 - FUERTEVENTURA
Un’esperienza di cammino, meditazione e trasformazione.
7 giorni per riconnetterti con la tua essenza.
Tra il vento dell’oceano, il respiro del deserto e l’energia dei vulcani, impareremo a rallentare,
a liberarci del superfluo e a tornare a noi stessi.
Questo retreat è un viaggio nel profondo, dove il corpo diventa bussola e il cammino strumento di consapevolezza.
Alloggeremo in una splendida villa immerso nel silenzio e nella natura selvaggia di Lajares, un rifugio per chi desidera ritrovare spazio, chiarezza e centratura.
Giorno 1 – Arrivo e Apertura
22 gennaio
“Dove inizia il viaggio”
Benvenuti a Fuerteventura.
Dopo l’arrivo e il check-in, avrai tempo per ambientarti, respirare l’aria dell’isola e lasciare che il ritmo frenetico dei giorni passati si dissolva piano.
Cerchio di apertura in giardino
Ci conosceremo attraverso un rituale di intenzione e ascolto. Ognuno porterà la propria energia e il proprio desiderio per questa settimana di cammino interiore.
Meditazione sotto al vulcano Calderón Hondo
Una pratica al tramonto per radicarsi, accogliere l’energia della terra e aprirsi all’esperienza.
Serata “Il Viaggio Interiore”
Una serata esperienziale e giocosa per iniziare a conoscerci e a condividere storie, desideri e visioni.
Non un’introduzione, ma un primo passo insieme.
Giorno 2 – Oceano
Lasciare andare
“Tutto scorre, come le onde”
Yoga e respirazione
Pratica dinamica e liberatoria per sciogliere tensioni e aprire spazio dentro di te.
Workshop Mente Nomade: “Lasciare i pesi invisibili”
Sulla spiaggia, esploreremo cosa significa lasciare andare ciò che non ci serve più. Credenze, paure, sensi di colpa, attraverso esercizi simbolici e un rituale di offerta al mare.
Sound Healing
Una notte di vibrazioni e rilascio.
Lasciati avvolgere dal suono di campane tibetane e gong: ogni frequenza ti guiderà verso uno stato di quiete profonda.
Giorno 3 – Deserto
Il Silenzio Interiore
“Nel vuoto, tutto si rivela”
Una giornata di introspezione e ascolto.
Dopo la pratica mattutina e un brunch rilassato, ci addentreremo nelle Dune di Corralejo: un mare di sabbia e silenzio.
Workshop: “Il potere del silenzio e dell’osservazione”
Un invito a osservare senza giudizio, ad accogliere il silenzio come guida.
Cerchio di condivisione e Massaggio Thai serale
Impareremo a donare e ricevere, ad ascoltare anche con le mani, a trasformare la presenza in cura.
Giorno 4 – Vulcano
Trasformare il Fuoco Interiore
“Bruciare per rinascere”
Trekking all’alba sul Calderón Hondo
Cammineremo in silenzio fino alla cima del vulcano per accogliere il sole. Un momento potente di connessione con la forza del fuoco e del rinnovamento.
Workshop di Creatività
Disegno, pittura libera, espressione. Un viaggio nel tuo “fuoco creativo” per dare forma a ciò che vive dentro.
Cerimonia del Fuoco serale
Un rituale di purificazione e rinascita.
Bruceremo simbolicamente ciò che desideriamo lasciare, aprendo spazio per il nuovo.
Giorno 5 – Oasi
Nutrimento e Amore di Sé
“Coltivare la gentilezza verso sé stessi”
Trekking tra Betancuria e l’oasi di Vega de Río Palmas
un luogo sospeso tra roccia e luce, dove la natura sussurra silenziosamente la parola “accoglienza”
Workshop: “Autostima e amore di sé” + attività “Specchio del Cuore”
Un cerchio di gratitudine e riconoscimento reciproco. Guardarsi attraverso gli occhi degli altri e scoprire la propria bellezza riflessa.
Meditazione nel letto prosciugato del fiume
Un invito alla quiete, al lasciar scorrere senza opporre resistenza.
Giorno 6 – Aria
Libertà e Apertura
“Respira, e lascia che la vita ti attraversi”
Sessione di Breathwork e Ice Bath
Un’esperienza intensa di presenza e coraggio. Attraverso il respiro e il contatto con l’acqua fredda, incontreremo i nostri limiti e la forza che nasce dal superarli.
Attività serale: “Quando mi manca l’Aria”
Un cerchio di riflessione e condivisione su ciò che ci soffoca e su come imparare a respirare la vita a pieni polmoni.
Giorno 7 – Terra
Integrare e Radicare
“Portare casa dentro di sé”
Ultima giornata dedicata all’integrazione.
Dopo una pratica di apertura al cuore, esploreremo come portare nella vita quotidiana ciò che abbiamo scoperto qui.
Workshop: “Radicarsi per portare il viaggio nella vita”
Strumenti concreti per mantenere centratura e presenza anche nel caos del mondo.
Cena di celebrazione e Ritual della Terra
Una serata di gratitudine, riconoscimento e connessione.
Un arrivederci pieno, radicato, consapevole.
Giorno 8 – Chiusura
29 gennaio
“Ogni fine è solo un nuovo inizio”
Meditazione di chiusura, abbracci e parole sincere.
Poi, come ogni viaggiatore, ognuno ripartirà diverso, più leggero, più vero.
Alloggio presso 7Lemon House Lajares
Immerso tra i vulcani e l’oceano del nord di Fuerteventura, il 7 Lemons House è un rifugio di pace dove la natura avvolge e il tempo rallenta.
Una casa olistica dal fascino semplice e autentico, con camere luminose, giardino tropicale, piscina d’acqua salata e spazi dedicati alla pratica e al silenzio.
PREZZO EARLY BIRD: € 1250,00
pensione completa
Per prenotazioni entro il 10 novembre.
Prezzo dall’11 Novembre - € 1450,00
Solo 8 posti disponibili
La Quota Comprende:
Alloggio presso il 7 Lemons House
Pernottamento in camera doppia - Camere con bagno privato o in condivisione. Alcune sistemazioni dotate di angolo cottura (Assegnazione delle camere in ordine di prenotazione)
Pensione completa vegetariana e vegana
Attività olistiche incluse nel programma
Tutte le sessioni guidate dai facilitatori Tatiana De Pilla ed Edoardo Massimo Del Mastro (Mente Nomade)
Materiale yoga fornito: tappetini, cuscini, coperte e blocchi
Assicurazione viaggio e spese mediche di base
La Quota Non Comprende:
Voli e trasferimenti da/per la struttura
Escursioni e attività extra non incluse nel programma
Eventuali adeguamenti valutari
Tasse di soggiorno, se previste dalla normativa locale
Tutto ciò che non è espressamente indicato nella voce “La quota comprende”